JIU-JITSU – TREINO TODOS OS DIAS

O Jiu-Jitsu é para todas as idades.

JIU-JITSU


Jiu-Jitsu, a Arte Suave

Na Team Nogueira,  temos crianças, jovens, adultos e a melhor idade praticando a arte suave. Como um instrumento disciplinador, as artes marciais são um meio e nunca um fim. É um meio de encontrar mais sabedoria com a sua filosofia oriental, é uma forma de socializar ao fazer novos amigos, uma maneira de ser mais saudável, limpar o corpo e a mente de maus hábitos e ainda se colocar a prova com as competições, caso seja da sua vontade.




Academia Team Nogueira

Disciplina é uma palavra que você vai passar a ouvir

É importante que você respeite as normas da academia, ser pontual quanto às aulas. A didática é bem parecida com a escola, peça para perguntar, para falar, para ir ao banheiro. Dentro do dojo você tem um mestre e ele deve ser a sua fonte de inspiração e conhecimento.

Não brigue nunca.

Quem luta não briga na rua e este é definitivamente um caminho que o seu mestre não irá aprovar sob nenhum aspecto. Não adianta argumentar, para ser um faixa preta você precisa entender que a modéstia e humildade agora fazem parte da sua vida.

Respeitar os colegas de treino e o seu professor

Como se fossem seus irmãos e seu pai. São pessoas que farão parte da sua família agora e sempre. Absorva a todos os conselhos e entenda que os puxões de orelha serão sempre para a sua evolução.

Ambiente Agradável

É obrigação de todos os alunos fazer o ambiente da academia agradável para todos, pois os laços criados serão para a vida toda.

Faixa Branca

Alguns alunos se incomodam com a faixa branca e querem logo passar por isso, mas é sempre bom lembrar que todos os faixas preta já foram faixas banca um dia, a diferença é que eles nunca desistiram.

Encare o Jiu-Jitsu como filosofia de vida

E assim você vai passar a treinar com prazer, com vontade de evoluir sempre e estará pronto para passar para o seu próximo desafio.

Todas as técnicas de Jiu-Jitsu estão baseadas em conjunto de movimentos

Quanto mais cedo você aprender isso, mais fácil será aplicar os movimentos. Treine e treine mais um pouco para o seu corpo criar uma memória muscular que vai te ajudar a se tornar um faixa preta.

Respire!

Treinar a respiração também é importante, assim como a sua capacidade em fugir de ser finalizado. Sem respirar direito você começa a perder a concentração e comete erros, por isso que o preparo e condicionamento físico são fundamentais.

Nunca Desista!

Tão importante quanto comemorar as vitórias, será aprender com as derrotas. Encare como aprendizado sempre e trabalhe duro, se for necessário volte algumas casas, respire e se prepare para encarar novamente os desafios. 

Um exemplo de saúde e vitalidade

Marcelo Rivas – 50 Anos

A filosofia Never Quit da Team Nogueira reflete o sentimento de cada um de nós, nós nunca desistimos e estamos sempre EVOLUINDO. Venha fazer parte desta família! 


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